如何防止嬰兒“睡扁頭”

如何防止嬰兒“睡扁頭”

如何防止嬰兒“睡扁頭”


  小兒出生以后頭部的骨骼尚未完全發(fā)育成熟,嬰兒骨骼中所含的磷灰石較少,質(zhì)地較軟,如果缺少鈣質(zhì),骨質(zhì)疏松,一旦受到外力的作用很容易發(fā)生變形。 

  5-6個月以下的嬰兒還不會翻身,如果一直朝天睡,頭的后部長期壓在枕頭上,頭顱的后面就會變得平坦,便形成了“扁頭”;也有的小嬰兒總是向一側(cè)臥,日久出現(xiàn)“斜扁頭”,兩者都影響小兒的頭形。 

  那么怎樣來防止孩子把頭睡“扁”呢? 

  防止“睡扁頭”的關(guān)鍵是避免缺鈣。但有些小兒已經(jīng)吃了不少的鈣劑,仍然有“扁頭”,那是什么道理呢?影響腸道對鈣吸收的因素很多,維生素D能促進腸道對鈣的吸收,但不管嬰兒是母乳喂養(yǎng),還是人工喂養(yǎng),奶類及一般食物中所含的維生素D量都很少,遠不能滿足嬰兒的需要,所以嬰兒生后1-2星期便應(yīng)該補充濃縮魚肝油,一開始每日2滴,以后逐漸增加到每日4-6滴,一直堅持到18-24個月。另外應(yīng)該讓小兒多曬曬太陽,因為皮膚受太陽光中的紫外線照射后,也會合成維生素D,但注意不能隔著玻璃窗曬太陽。此外,飲食中的植酸、草酸、磷酸等都可使鈣發(fā)生沉淀(結(jié)合),從而妨礙其吸收,因此應(yīng)單獨服用鈣劑,但不要混在其他食物中一起吃?!?/P>

  當然,小兒睡覺的姿勢也必需注意,應(yīng)該經(jīng)常更換嬰兒的睡眠姿勢,避免一直仰天睡或者朝固定一個方向側(cè)臥。



(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)