兒童飲食應(yīng)遵循的原則

兒童飲食應(yīng)遵循的原則

兒童飲食應(yīng)遵循的原則


  1、不宜過咸;
  2、不宜過甜;
  3、不宜過膩;
  4、不宜吃刺激性的飲食,比如冷、熱、辛、辣、酒、濃茶等;
  5、不宜吃“好發(fā)”食物:比如如海鮮、牛奶、魚蝦等,但這些食品并不是完全不能吃,應(yīng)視孩子的過敏情況而定;
  6、不宜吃得太飽。


  采編自:小杜醫(yī)藥博覽



(責任編輯:暖暖的陽光)