媽媽要學(xué)會(huì)自己擠奶
媽媽要學(xué)會(huì)自己擠奶
擠奶應(yīng)由母親自己做,因?yàn)閯e人擠可能引起疼痛,反而抑制了噴乳反射,如果用力過(guò)猛還會(huì)造成乳房損傷。什么時(shí)候需要擠奶?
1、當(dāng)乳房太脹影響嬰兒吸吮時(shí),為了幫助嬰兒吸吮,一定要擠掉一些奶。
2、乳頭疼痛暫時(shí)不能哺乳時(shí),要將奶擠出來(lái),這樣即可用擠出的奶喂養(yǎng)嬰兒,緩解了乳頭疼痛,還防止了由于嬰兒未吸吮而乳汁分泌的減少。
3、嬰兒剛出生不久,吸吮力不是太強(qiáng),如果母親的乳頭內(nèi)陷,嬰兒一時(shí)還沒(méi)有學(xué)會(huì)吸吮這種乳頭,這時(shí)候要擠奶喂嬰兒和擠奶保持乳汁的分泌。
4、嬰兒出生體重過(guò)輕或嬰兒生病吸吮力降低時(shí),應(yīng)擠奶喂養(yǎng)嬰兒。
5、母親與嬰兒暫時(shí)分開(kāi)時(shí),要擠奶喂養(yǎng)嬰兒。
擠奶的方法:
先介紹手工擠奶法:
擠奶應(yīng)由母親自己做,因?yàn)閯e人擠可能引起疼痛,反而抑制了噴乳反射,如果用力過(guò)猛還會(huì)造成乳房損傷。
擠奶前要洗干凈雙手。母親找一個(gè)舒適的位置坐下,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。擠奶時(shí),媽媽把拇指放在乳頭、乳暈的上方,食指放在乳頭、乳暈的下方,其他手指托住乳房。拇指、食指向胸壁方向擠壓,擠壓時(shí)手指一定要固定,不能在皮膚上滑來(lái)滑去。最初擠幾下子可能奶不下來(lái),多重復(fù)幾次奶就會(huì)下來(lái)的。噴乳反射強(qiáng)烈者,奶還會(huì)噴射而出呢。
每次擠奶的時(shí)間以20分鐘為宜,雙側(cè)乳房輪流進(jìn)行。例如,一側(cè)乳房先擠5分鐘,又?jǐn)D另一側(cè)乳房,這樣交替擠下奶會(huì)多一些。初生數(shù)日的產(chǎn)婦,奶水不是太多,擠奶時(shí)間應(yīng)適當(dāng)長(zhǎng)一些。如果孩子一整天都不吃奶的話,一天應(yīng)擠奶6—8次,這樣才能保證較多的泌乳量。
熱瓶擠奶法:
對(duì)于一些乳房腫脹疼痛嚴(yán)重的媽媽來(lái)講,由于乳頭緊繃,用手?jǐn)D奶很困難,可用熱瓶擠奶法。取一個(gè)容量為1升的大口瓶(注意瓶口的直徑不應(yīng)小于2厘米),用開(kāi)水將瓶裝滿,數(shù)分鐘后到掉開(kāi)水。用毛巾包住拿起瓶子,將瓶口在冷水中冷卻一下。將瓶口套在乳頭上,不要漏氣。一會(huì)兒工夫,瓶?jī)?nèi)形成負(fù)壓,乳頭被吸進(jìn)瓶?jī)?nèi),慢慢地將奶吸進(jìn)瓶中。待乳汁停止流出時(shí),輕輕壓迫瓶子周?chē)钠つw,瓶子就可被取下了。
吸奶器擠奶法:
吸奶器可在商店購(gòu)買(mǎi)。擠壓一下吸奶器后半部的橡皮球,使吸奶器呈負(fù)壓,將吸奶器的廣口罩在乳頭周?chē)钠つw上,不讓其漏氣,放松橡皮球,乳汁慢慢地流入吸奶器容器內(nèi)。待沒(méi)有壓力時(shí),再重復(fù)擠壓橡皮球。當(dāng)吸奶器擠器中的奶較多時(shí),應(yīng)將奶到入準(zhǔn)備好的容器內(nèi)。用吸奶器擠奶,在每次使用前都要將吸奶器消毒。
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