運用一些技巧,讓寶寶接受輔食
運用一些技巧,讓寶寶接受輔食
作為新任的爸爸媽媽,您是否為了家中寶寶不肯吃副食品而煩惱呢?或許您可以運用些技巧,讓寶寶接受輔食品。一、有的寶寶不喜歡吃洋蔥、卷心菜、蘿卜等蔬菜,因為這些蔬菜有一種特殊的氣味,寶寶不愿接受。
對策:可以在燒煮時適當(dāng)加一點水,把特殊的氣味沖淡一些。如果寶寶實在不喜歡吃,父母也不必勉強(qiáng),畢竟,蔬菜的種類繁多,總有寶寶愛吃的。
二、第一次吃蔬菜,媽媽也許會在寶寶的大便里發(fā)現(xiàn)沒有完全消化的蔬菜。
別擔(dān)心,只要寶寶不是拉肚子或者大便中混有粘液等,這是一種正?,F(xiàn)象。
對策:給寶寶喂蔬菜,量要一點點增加。盡量把菜切得細(xì)一點,便于寶寶消化吸收。
三、有的寶寶吃了雞蛋之后,會渾身發(fā)癢得難受,臉部和耳朵周圍的皮膚發(fā)紅,并出現(xiàn)分泌物,這可能是雞蛋過敏了。
對策:把雞蛋煮熟、煮透至少需要二十分鐘,立刻去掉蛋白、搗碎蛋黃,將蛋黃混在寶寶的谷類食物或蔬菜中燒,看看是否能減輕寶寶的過敏癥狀。一般5-6個月的寶寶就可喂蛋黃,有過敏史的家庭,可推遲幾個月給寶寶喂蛋黃,但必須添加其他輔食如肉類、肝臟等補(bǔ)充鐵質(zhì)。
四、土豆比其他食物更容易使寶寶作嘔或反感。
對策:把土豆煮熟,搗成土豆泥,加入適量的奶調(diào)稀,開始只喂寶寶少量的土豆泥,以后再逐漸加量。乳類食品是嬰兒的主要食品,但隨著嬰兒機(jī)體逐漸長大的需要,應(yīng)及時添加輔食。嬰兒消化道嫩弱,若不根據(jù)孩子的月齡大小以及實際需要,添加過量的輔食,或在嬰兒患病時仍照常飲食,都會造成嬰兒消化不良和吐瀉等現(xiàn)象。因此,在添加輔食時要十分小心,不宜任意從事。
Tips:
在寶寶不接受新添加的某一食品時,給予足夠耐心,為寶寶營造一個愉快的氣氛,提高其進(jìn)食的興趣,在已習(xí)慣于某些食物的口味后,根據(jù)營養(yǎng)的需求,適時變化食物種類,以避免寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的不良習(xí)慣。
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