關(guān)于單身母親的指導

關(guān)于單身母親的指導

關(guān)于單身母親的指導

  讓自己的心喘口氣

  離婚后的日子并不輕松,原本該前夫干的活全都落到了她的肩上,彭清不后悔,她終于可以不為前夫的不求上進而生氣了。然而,日復一日的操勞拖垮了她的身體,她得了慢性疲勞綜合癥,脾氣也變得壞極了,經(jīng)常為了一點事就跟兒子大喊大叫,有時還動手打兒子。每每事情過后,哭著給兒子道歉,可下次再碰到類似的事她又控制不住自己……

  好在彭清沒有喪失理智,她開始調(diào)整自己:即使再忙,她也強迫自己每周至少留出半天的時間放松放松。她恢復了與以前的好友的聯(lián)系、參加了單身俱樂部、偶爾也領(lǐng)著兒子去郊游。她如今對自己那些單身母親朋友大談特談“給心靈放假”的理論,否則頭腦中總繃著一根弦,遲早有斷的一天。她把離婚比喻成“地震”,要及早地結(jié)束心理‘余震’,走出失敗婚姻。

  找一件自己最喜歡的事情

  高曉璐在拿到離婚判決書之后,也曾有過萬念俱灰的一瞬,但她很快就理智地把自己解放出來——在工作、孩子之外,找一件自己最喜歡的事情做,分散自己的注意力以免胡思亂想。她在一家出版社當文學編輯。每天早晨送3歲的女兒去幼兒園,晚上接回來。白天組稿、編稿、閱讀之余,她就畫仕女畫。古代仕女安然、平和的氣質(zhì),是她擺脫不幸婚姻后最需要的心態(tài)。這種修身養(yǎng)性的方式幫助高曉璐度過了離婚后最難熬的那段日子。高曉璐還把這種興趣傳染給了女兒月亮,常常是月亮用蠟筆畫,她用水彩畫。

  把兒子送出去

  李爽是個建筑設計師,34歲的她看上去依然像個二十五六歲的姑娘。她在6年前離了婚,如今兒子已經(jīng)9歲了。

  頭兩年,兒子送幼兒圓日托,李爽要上班又要照顧孩子,她幾乎沒有吃過炒菜,方便面一箱箱往家里搬。她把自己的業(yè)余時間都給了兒子,結(jié)果,兒子特別依賴她,性格也有點像女孩。兒子5歲時,她狠恨心把他送了全托,是一家有男老師的幼兒圓,李爽有意識地讓兒子多與男性接觸,效果出奇地好。到了上學年齡,她把孩子送到了寄宿小學。現(xiàn)在孩子上四年級了,自理能力很強,在心理上與雙親家庭的孩子沒什么兩樣。

  李爽給自己制定了一套健身、美容計劃,保證每天早晨鍛煉1小時、晚上臨睡前做皮膚護理。她還注意合理的飲食,不因一個人吃飯而馬虎;保證充足的睡眠,她相信會睡的女人才美麗。還有重要的一點:她有一大幫朋友,她們相互傾訴,共同享受快樂、分擔痛苦。

  母愛并非孩子的全部

  母親用怎樣的眼光看孩子,孩子將來就用怎樣的眼光看世界。作為單身母親,盡管自己在心靈上受到很大的傷害,也不要把這種不幸流露給孩子,在孩子成年之前,不要將夫妻間的恩怨向孩子合盤托出,免得他(她)產(chǎn)生誤解。黃文燕是一所重點中學的教師,她懷孕時丈夫就有了外遇,她的心情壞透了。滿月一過,丈夫就和她離了婚。她的前夫很快又結(jié)了婚,但是黃文燕允許他每周來看明明。現(xiàn)在明明已經(jīng)5歲了,他常常向人炫耀“這個大汽車是我爸爸買的”、“星期天我和爸爸去動物園看大老虎了……”在他印象里,爸爸整天忙著上班,只有星期天才回來,但這并不妨礙他從爸爸那里得到快樂。

  在磕磕碰碰中長大的孩子將來對外界的適應能力才會強,有時候甚至可以讓孩子去冒點險。單身母親應創(chuàng)造機會使孩子多和小朋友在一起,他們之間的吵吵鬧鬧會使孩子學到很多東西,也能培養(yǎng)孩子容忍、寬厚的品質(zhì)。單親家庭一般來說不會永久,母親再婚對孩子的心理成長也利多于弊。那么新組織的家庭,要多一個人,還可能多更多的人;從長遠考慮,孩子終將得走向社會,沒有寬容的品質(zhì)、沒有與人合作的精神、沒有良好的性格是很難與他人相處的。