幫助孩子面對挫折的方法

幫助孩子面對挫折的方法

　　孩子不能面對挫折，表現(xiàn)為稍遇困難就退卻，甚至發(fā)脾氣，通過一些破壞行為“發(fā)泄”怨氣，究其原因，大致有以下幾種：

　　1、生性懦弱。這類孩子在遭受挫折時，由于經(jīng)驗有限，意志薄弱，往往容易產(chǎn)生焦慮、自卑、對自己喪失信心。

　　2、嬌生慣養(yǎng)。父母一味贊揚(yáng)孩子，有時對孩子的缺點也津津樂道，生活上包辦代替一切，孩子受到過多的保護(hù)，自以為是，產(chǎn)生“自我優(yōu)越”心理，養(yǎng)成坐享其成的習(xí)慣，稍不稱心就發(fā)脾氣或畏縮逃避，且聽不得批評，甚至稱贊別人他也受不了。

　　3、期望不當(dāng)。成人的壓力大、要求高，孩子遭受的失敗和責(zé)備多，成功的體驗少，因此做事往往有始無終，稍遇挫折就放棄。

　　怎么辦?要探究原因，只有“對癥下藥”。

　　1、對生性懦弱的孩子，父母應(yīng)注意以下幾點：

　　(1)　幫助孩子正確認(rèn)識“挫折”。如通過給孩子講英雄人物成功前的挫折或爸爸媽媽小時候遇挫折的故事，讓孩子懂得生活中隨時可能會遇到挫折，只有勇敢地去克服困難，本領(lǐng)才會越來越大。

　　(2)　教會孩子對待挫折的方法，和孩子一起分析挫折原因。教給孩子一些對待挫折的方法，如自我鼓勵：“這次雖然沒得到第一名，但比在中班有進(jìn)步了”；再如補(bǔ)償法：“我跳舞不行，可畫畫不錯，要努力畫，爭取參加書畫比賽?！?br />
　　2、對嬌生慣養(yǎng)的孩子，父母不妨讓他受點冷落。要注意利用一些機(jī)會贊揚(yáng)別的孩子的優(yōu)點，慢慢讓孩子習(xí)慣“有人比他更行”的事實。對孩子的缺點，不管他如何吵鬧不聽，也要堅決制止，幫助其克服。在日常生活中有意識設(shè)置一些困難，如讓他自己穿衣、系帶、鋪床、收玩具等，鼓勵孩子自己的事自己做，不會的事學(xué)著做，讓孩子得到些磨煉。

　　3、成人應(yīng)為孩子提供獲得成功的機(jī)會。要根據(jù)孩子的個性特點、能力水平提適當(dāng)?shù)囊螅尯⒆幼隽λ芗暗氖?，通過成功自我激勵，體驗成功的喜悅，獲得信心。再根據(jù)孩子實際水平，設(shè)置一些經(jīng)過努力能夠克服的困難，使孩子在克服困難中不斷前進(jìn)，正視“挫折”。
　
　　另外，不管什么原因，當(dāng)孩子不能面對挫折時，父母應(yīng)以樂觀的情緒感染孩子，如“唷，這點小事，怕什么，讓我們一起來想辦法。”鼓勵孩子自己動腦動手克服困難，不斷提高抗挫折能力。