用智慧評(píng)估孩子的成長狀況
用智慧評(píng)估孩子的成長狀況
在小兒科的門診中,醫(yī)師常常遇到的問題不外是:“我的孩子是不是長得小了點(diǎn)”、“孩子吃的東西會(huì)不會(huì)太少,能不能夠讓他的食欲好些,不然都長不大”……等等。這些圍繞著孩子生長的問題,確實(shí)造成了許多家長的困擾,但這卻可能是自尋煩惱罷了。因?yàn)槊恳粋€(gè)孩子都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,自然不可能個(gè)個(gè)都身強(qiáng)體壯,有許多的因素都會(huì)影響他們的生長,其實(shí)只要健康活潑、精神飽滿就非常好了,不要事事強(qiáng)求。家長們要知道,高高壯壯與白白胖胖并不是跟健康相等的,養(yǎng)育出健康的下一代,才是你我最重要的使命。
孩子生長狀態(tài)的影響要素
前面提到,有許多因素會(huì)影響孩子的生長狀態(tài),主要包括了以下幾點(diǎn):
1.遺傳:父母親身材小,孩子通常也長得較嬌小。
2.環(huán)境:環(huán)境較好的,孩子多半也長得好。
3.家庭:和樂幸福的家庭,孩子的生長較好。
4.疾?。荷?duì)孩子生長會(huì)有不好的影響。
5.心理:快樂活潑的孩子長得較好。
6.營養(yǎng):想長得好,充足且均衡的營養(yǎng)是少不了的。
由此可知,想有健康的生長,可不只是拚命地要孩子把東西通通吃下去,要注意配合的事項(xiàng)還真不少。
孩子生長的大概趨勢(shì)
雖然每個(gè)孩子的生長都不相同,不過還是有一個(gè)大概的趨勢(shì)。在出生后的第一年是人的一生中生長最快速的階段,以體重來說,在前三個(gè)月的時(shí)間,孩子平均每周可以增加200公克左右;而在3到6個(gè)月大時(shí),每周平均可以長大150公克左右,生長速度逐漸減慢;到了出生后的第二年當(dāng)中,平均每周會(huì)增加42公克的體重。
許多細(xì)心的父母會(huì)自己買個(gè)體重計(jì),每次洗澡前孩子脫光衣服時(shí),都會(huì)幫孩子量體重,想藉詳細(xì)的資料以便能精確掌握寶寶生長的情形,其實(shí)這是沒有必要的。一般而言,我們建議家長在孩子出生后的前兩個(gè)月,每個(gè)禮拜量一次體重,在之后的十個(gè)月中,每個(gè)月一次就可以,而往后到上小學(xué)前,一年有兩次的體重記錄也足夠了。不過有一種例外的情況,若是孩子的生長已經(jīng)有偏差時(shí),就得密切的測(cè)量并記錄。
使用最具價(jià)值的評(píng)估工具
評(píng)估孩子的生長有許多方法,而其中最有價(jià)值的就是生長曲線圖。這項(xiàng)好用的工具,很多家長都不知道利用,甚至對(duì)它的存在也一無所知,其實(shí)每個(gè)家長的手邊都有這樣的工具,它就是在兒童手冊(cè)當(dāng)中。
擁有工具卻不會(huì)使用也是沒有用的,這恐怕是很多父母的困擾吧!要使用生長曲線圖前,得先做些準(zhǔn)備工作:精確的算出孩子實(shí)際的年齡,正確地量得身長、體重、頭圍或胸圍等數(shù)字,除了體重以外,定期記錄身長、頭圍、胸圍等等也是相當(dāng)重要,若能互相配合,就能夠提供更多的信息。體重與身長曲線的圖形常能讓醫(yī)師對(duì)于生長遲滯的孩子有更詳細(xì)的資料。
持續(xù)有恒記錄孩子的成長
相信讀者們應(yīng)該都對(duì)如何評(píng)估嬰幼兒的生長有了很好的概念,但是光了解是不夠的,能夠持續(xù)而有恒地測(cè)量并記錄孩子的生長情形才是最重要的。不過在此要提醒父母的是:養(yǎng)育子女并不只是重視身體的生長而已,同時(shí)也要注意他們的體能發(fā)育、智力發(fā)展、性格養(yǎng)成與潛能激發(fā),全方位的健全發(fā)展,才能確實(shí)培養(yǎng)出健康的下一代。
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