母乳與配方奶粉的優(yōu)劣性研究

母乳與配方奶粉的優(yōu)劣性研究

母乳與配方奶粉的優(yōu)劣性研究

  牛磺酸、乳鐵傳遞蛋白、溶菌酶、DHA(√)

  母乳中含有促進大腦發(fā)育的?;撬?、促進鐵吸收的乳鐵傳遞蛋白、預防疾病的溶菌酶、促進組織發(fā)育的核苷酸、增強視力的DHA,等等,這些寶貴的營養(yǎng)元素都是奶粉無法仿制的。

  脂肪、蛋白質、鹽份和礦物質(×)

  奶粉中的牛奶含有數倍于母乳的脂肪、蛋白質、鹽份和礦物質。這些多余的物質會增加寶寶的腎負荷以及消化道負擔,甚至為寶寶將來的健康埋下高血壓、少年糖尿病和青春期肥胖癥的隱患。

  天然乳糖(√)

  母乳含有分解和緩、容易消化的天然乳糖,比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半。母乳中的天然乳糖對寶寶的大腦發(fā)育起著舉足輕重的作用,同時它還促進很多礦物質的吸收,尤其是鈣。

  蔗糖(×)

  為了彌補缺乏天然乳糖這一點,奶粉必須添加蔗糖或其他替代品,使得寶寶的血糖升降過快,必須大量分泌胰島素和耐壓激素,對寶寶的健康產生不良影響。

  乳清蛋白(√)

  母乳非常容易吸收消化,奶粉則導致寶寶便秘。母乳含有生化酶,有助于寶寶消化,乳清是母乳的主要蛋白質,對腸道友好、柔軟易消化,其養(yǎng)分大多被完全吸收,所以母乳寶寶的大便非常通暢。

  酪蛋白(×)

  奶粉的主要蛋白質是酪蛋白,會形成橡膠般的凝乳,非常不容易消化,很少能被完全吸收,大多成為廢物,因此奶粉寶寶的大便又硬又臭,還經常有便秘的痛苦。

  含膽固醇(√)

  母乳中含有天然的膽固醇,奶粉則完全沒有膽固醇。雖然我們成年人比較“懼怕”膽固醇,其實它對于寶寶頭兩年的成長發(fā)育,尤其是大腦和神經系統的發(fā)育、以及維生素D的生成,是必不可少的。

  無膽固醇(×)

  缺乏膽固醇和DHA會導致成年人心臟和中樞神經系統疾病。多年的調查研究表明,母乳喂養(yǎng)寶寶的平均智商高于人工喂養(yǎng)寶寶,而且接受母乳喂養(yǎng)時間越長,相對智力優(yōu)勢則越高。

  活性鐵(√)

  母乳喂養(yǎng)的嬰兒極少發(fā)生貧血。雖然母乳中鐵的含量比較少,但它是活性鐵,吸收率極高,可達75%。母乳中含有更多的乳糖和維生素C,有助于鐵的吸收。而含有強化鐵的奶粉的吸收率不到10%。

  強化鐵(×)

  根據美國兒科專家的研究和調查,純母乳喂養(yǎng)至7個月的嬰兒群體中沒有發(fā)現一例貧血,純母乳喂養(yǎng)至7個月的嬰兒在1歲時,比那些較早添加了含強化鐵的奶粉或米粉的嬰兒,血紅蛋白高出許多。為避免缺鐵性貧血、過敏癥、營養(yǎng)不良等等后果,國際母乳會、美國兒科學會推薦母親們純母乳喂養(yǎng)嬰兒至6個月以上,不建議6個月以前添加輔食。 (新華網)