關(guān)于產(chǎn)后恢復(fù)生活三要點(diǎn)
時(shí)間:2008-11-05 11:11:07
關(guān)于產(chǎn)后恢復(fù)生活三要點(diǎn)
飲食
術(shù)后第二天,媽咪可以吃清淡的流質(zhì)食物,如蛋湯、米湯,切忌進(jìn)牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食品;待排氣后,則可進(jìn)半流質(zhì)食物,如稀粥、湯面、餛飩等;以后再恢復(fù)普通飲食。
衛(wèi)生
剖腹產(chǎn)媽咪除了和自然分娩的產(chǎn)婦一樣,要勤刷牙,洗臉,勤換衣,每天沖洗外陰1-2次以外,還要注意保持腹部切口的清潔。
產(chǎn)后性生活
在產(chǎn)褥期內(nèi),是絕對禁止房事的。產(chǎn)褥期以后,也就是產(chǎn)后42天后,產(chǎn)婦惡露已經(jīng)干凈,可以逐漸恢復(fù)性生活,但要采取適當(dāng)?shù)谋茉写胧?,防止再次懷孕做人流術(shù)而使子宮疤痕破裂
常用的避孕方法可以是工具避孕。剖宮產(chǎn)后6個(gè)月可以考慮放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)。對于避孕藥物,如果媽咪尚在哺乳,要慎用,以免影響孩子,最好請教專業(yè)醫(yī)生后再使用
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