輕松母乳喂養(yǎng) 媽媽好心情

輕松母乳喂養(yǎng) 媽媽好心情

輕松母乳喂養(yǎng) 媽媽好心情

  正確的母乳喂養(yǎng)是要求母親不分白天黑夜都得給孩子按需哺乳,這的確是一見非常辛苦的事。如果母親們能夠掌握以下這些技巧,喂奶將會輕松得多。
  
  1、嬰兒出生半小時內(nèi),母親就應(yīng)與之進(jìn)行親密的皮膚接觸,并對孩子進(jìn)行覓食反射。
  
  這樣既幫助孩子吃到了珍貴的初乳,等于打了一針預(yù)防針,又刺激了乳汁的分泌,不必?fù)?dān)心以后乳汁太少不夠孩子吃。
  
  2、很多產(chǎn)婦對如何幫助孩子含接奶頭等方面的技術(shù)不是很熟。正確的喂養(yǎng)方式應(yīng)該是先坐舒服后再接抱孩子喂食。一般喂食5分鐘左右就能吃空一只奶,因此不要無節(jié)制地延長喂養(yǎng)時間。
  
  3、奶水是越吃越多,越存反而越少的,因此要盡量讓孩子吃母乳,要添加輔食一定要遵從醫(yī)囑,并要特別注意添食的食具,宜用小杯、調(diào)羹,不宜用橡皮奶嘴。
  
  4、產(chǎn)前多"備課",預(yù)防產(chǎn)后出現(xiàn)乳頭破裂、凹陷平乳頭等增加哺乳困難的問題。方法是在懷孕的早期即對乳房進(jìn)行刷洗、按摩,使乳頭、乳暈皮膚變得堅韌,促進(jìn)乳房發(fā)育。對過于平坦和內(nèi)陷的乳頭,可將兩拇指平行放在乳頭兩側(cè),慢慢地由乳頭向兩側(cè)外方拉開,重復(fù)多次,再將一手托住乳房,另一手的拇指和中、食指抓住乳頭向外牽拉,每日兩次,每次重復(fù)10-20下。
  
  5、為了減輕母親夜間的勞累,保證母嬰的睡眠時間,對兩三個月后的嬰兒,可在睡前喂一頓調(diào)制的奶糕,或者在基本定時喂奶的情況下,睡前的一次喂奶時間稍延遲,清晨一次喂奶時間稍提前,以使嬰兒更耐饑餓,減少夜間喂奶的次數(shù)。
  
  

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