用肉湯喂寶寶其實(shí)不科學(xué)
時(shí)間:2008-12-10 13:49:04
用肉湯喂寶寶其實(shí)不科學(xué)
好多人認(rèn)為,肉、雞、魚(yú)等煮過(guò)后,營(yíng)養(yǎng)都跑到湯里去了,加上小兒消化功能尚未完善,吃肉會(huì)引起消化不良,所以就盡量給孩子喂這些“有營(yíng)養(yǎng)”的湯。其實(shí)這是不科學(xué)的,專家認(rèn)為,肉類經(jīng)水煮后,只有一小部分氨基酸從蛋白質(zhì)內(nèi)解離出來(lái)而溶于湯中,95%的營(yíng)養(yǎng)成分仍然留在“肉渣”中。
如果孩子習(xí)慣了喝肉湯,而很少去吃咀嚼類食物,將使孩子的咀嚼和吞咽的協(xié)調(diào)動(dòng)作得不到應(yīng)有的訓(xùn)練。就是牙齒出齊了,也難以將食物嚼碎,一吃到固體食物就惡心甚至嘔吐,有些家長(zhǎng)還誤以為是孩子的“喉嚨太小”,不適合吃固體食物,還是應(yīng)該喝湯。常此以往,便會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化吸收不良,導(dǎo)致孩子生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。
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