預(yù)防蟲牙教您六招
預(yù)防蟲牙教您六招
據(jù)調(diào)查表明,兒童齲齒發(fā)病率高達(dá)90%,嚴(yán)重危害著兒童的身心健康?!?/P>
兒童患齲齒,家長(zhǎng)應(yīng)重視,從小就應(yīng)開始做好牙齒的保護(hù)。要掌握好口腔牙齒的保健方法:
1、從小注意口腔清潔衛(wèi)生:這是預(yù)防“蟲牙”的關(guān)鍵,從小養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的習(xí)慣,
選用含氟牙膏及保健兒童牙刷,教會(huì)兒童正確的刷牙方法―――豎刷牙法?!?/P>
2、從小養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣:每次給孩子喂養(yǎng)后,及時(shí)用紗布將食物殘?jiān)宄蓛簦茨ρ馈?/P>
齦,并注意睡前喂奶不要加糖,只給白水?!?/P>
3、窩溝封閉劑防齲:當(dāng)孩子牙萌出后,可去醫(yī)院用窩溝封閉劑涂于牙面上保護(hù)牙齒,材料固化
后可長(zhǎng)期保留在窩溝裂隙中,阻擋了細(xì)菌的侵蝕,是預(yù)防齲齒的有效方法?!?/P>
4、改善飲食結(jié)構(gòu),平衡膳食:給不同類食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋類等富含維
生素、鈣、磷、氟的食物,少食含糖量高的食物,平衡膳食有助于孩子的牙齒健康?!?/P>
5、糾正孩子的不良習(xí)慣:孩子小自律性差,有的會(huì)不自覺地咬手指,吮唇、舐舌,張口呼吸,
偏側(cè)咀嚼等。這些習(xí)慣會(huì)造成兒童的牙頜畸形。一旦發(fā)現(xiàn),家長(zhǎng)應(yīng)給予及時(shí)糾正。
6、定期進(jìn)行口腔檢查:每半年帶孩子去口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查。
濟(jì)南市口腔醫(yī)院
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