孩子憤怒的原因是什么?
孩子憤怒的原因是什么?
我們大人由于生活和工作的壓力,有時(shí)會(huì)感到極度的憤怒,甚至因此失去我們大多數(shù)人所認(rèn)可的好風(fēng)度和良好的自我控制。那么孩子的憤怒是因?yàn)槭裁茨???/P>
專家認(rèn)為孩子的憤怒情緒來(lái)源于以下幾種情況:
1、孩子的憤怒掩蓋著內(nèi)心深處的傷痛
憤怒的孩子看起來(lái)氣勢(shì)洶洶,其實(shí)他的內(nèi)心是驚恐不安和悲傷的。一件很小的事會(huì)使他感到自己受到了嚴(yán)重威脅,而且他除了奮起反抗外別無(wú)選擇。他也感到孤獨(dú),認(rèn)為沒(méi)有人幫助他,所有的人都想傷害他。孩子天生是渴求溫情和友善的。如果你看到一個(gè)孩子狂暴地打他的親人,你可以認(rèn)定他正處于極度的痛苦中。他是以這種狂暴的方式引起父母和親人的注意:他受到了傷害,需要幫助?!?/P>
孩子悲傷的時(shí)候,哭泣可以排除他們的悲傷。孩子害怕的時(shí)候,哭泣、發(fā)抖和出汗可以消除他們的恐懼。孩子遭受挫折的時(shí)候,發(fā)過(guò)脾氣之后他們能夠重新感受生活的美好。但是,當(dāng)孩子憤怒的時(shí)候,卻沒(méi)有明確的、與生俱來(lái)的康復(fù)途徑可循。父母必須學(xué)會(huì)靠近驚恐而又充滿痛苦的孩子。一旦學(xué)會(huì)如何靠近憤怒的孩子,我們就可以幫助孩子擺脫造成他們憤怒的主要原因――恐懼和痛苦?!?/P>
2、孩子的怒氣通常掩蓋著某個(gè)可怕的經(jīng)歷
當(dāng)孩子感到處境危險(xiǎn),或經(jīng)常獨(dú)自一人、無(wú)人做伴,或見到別人受到傷害,都會(huì)強(qiáng)烈地感到恐懼。在這種時(shí)候,由于過(guò)度驚恐或?yàn)榭謶炙鶋旱?,他們幾乎無(wú)法抗?fàn)?。他們?huì)退縮,發(fā)呆,或漠不作聲以求逃生。這些駭人的時(shí)刻會(huì)使孩子留下深深的印記。在脫離危險(xiǎn)后很久,他們?nèi)詴?huì)感到恐懼。他們的恐懼既來(lái)自于那件他們所遇到的可怕的事物,也來(lái)自在那次遭遇中自己陷入完全被動(dòng)的處境的體驗(yàn)?!?/P>
很小的不快可能會(huì)觸發(fā)孩子很久以前的經(jīng)歷留下的恐怖感。盡管此刻他并未面對(duì)嚴(yán)重威脅,他的行為正如那次一樣,因感到孤獨(dú)和驚恐作出自衛(wèi)的反應(yīng),他憤怒。有時(shí)實(shí)際的威脅并不存在,憤怒的孩子有時(shí)是在與一個(gè)不存在的敵手爭(zhēng)斗,昔日的恐懼仍然纏繞著他?!?/P>
此時(shí),告訴孩子沒(méi)有必要緊張是毫無(wú)效果的。有效的方法是伴在他身邊,幫助他處理他的恐懼和悲傷?!?/P>
3、孩子的憤怒有時(shí)可能是針對(duì)著不公平
有時(shí),由于我們或其他成年人未能善待孩子,孩子有充分的理由感到氣憤。有自信心的年輕人受到委屈時(shí),他們會(huì)迅速、強(qiáng)烈、高聲地抗議,但并不想傷害任何人。他們的目的是要人傾聽并爭(zhēng)得公正?!?/P>
當(dāng)孩子覺得自己或自己所關(guān)心的人受到了委屈,他會(huì)很憤怒。我們最好的反應(yīng)就是任由他的憤怒爆發(fā)出來(lái),聽他說(shuō)些什么,看他是不是有道理。如果憤怒的人得到傾聽并得知有切實(shí)的補(bǔ)救方法,事情就會(huì)迅速了結(jié),情緒也隨之歸于平靜?!?/P>
因此,孩子的憤怒有時(shí)來(lái)源于恐懼和悲傷,有時(shí)則是對(duì)不公正的情緒性反應(yīng)。無(wú)論何種情況,只要憤怒的發(fā)泄能為人理解并得到傾聽,孩子和家人都會(huì)從中受益?!?/P>
摘自《傾聽孩子――家庭中的心理調(diào)適》 北京大學(xué)出版社
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