給孩子喂飯不如讓他自己吃

給孩子喂飯不如讓他自己吃

　　給孩子喂飯真是一件困難的事，為了他能吃好，大人就像“老鷹捉小雞”那樣邊走、邊追、邊喂，一頓飯得花上個把鐘頭才能喂完。即便如此，孩子仍然不長磅，急煞父母大人。有的父母用“填鴨式”的方法喂孩子，喂到最后，孩子還是全部吐了出來。

　　如何才能讓孩子乖乖吃飯呢？

　　讓孩子自己選擇要吃的東西。先決條件是：吃東西之前不要給孩子零食和甜味飲料，讓孩子保持饑餓感。到用餐時，由孩子選擇要吃的東西，即遍用手抓來吃也無妨，只要他吃下去，吃得高興；吃的量不太多也沒有關(guān)系。只有在完全自主的條件下，孩子才能吃得有滋味。

　　平時，父母可注意觀察孩子的進食過程，看看孩子喜歡吃什么，不喜歡吃什么，并總結(jié)經(jīng)驗，為孩子提供他喜歡的食物。

好孩子育兒網(wǎng)采編

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)