2008-11-05
一般而言,成人吃味精是有益無害的,而嬰兒,特別是12周內(nèi)的嬰兒,如果乳母在攝入高蛋白飲食的同時,又食用過量味精,則對嬰兒有不利影響。過量的谷氨酸鈉能與嬰兒血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合,生成不能被機體吸收的谷氨酸,而鋅卻隨尿排出,從而導(dǎo)致嬰兒鋅的缺乏,這樣,嬰兒不僅出現(xiàn)味覺差、厭食,而且還可造成智力減退,生長發(fā)育遲緩等不良后果。
2008-11-05
經(jīng)歷分娩,新媽媽生殖器發(fā)生的變化,包括陰道內(nèi)部的肌肉發(fā)生變化,會陰處撕裂或是側(cè)切,造成不同程度的損傷,骨盆韌帶變寬,陰道口變得寬大。在自然分娩時,由于寶寶是經(jīng)過陰道娩出,正常寶寶頭部的直徑約有1 0厘米,而媽媽的正常陰道直徑為2.5厘米,因此經(jīng)過寶寶的擠壓,媽媽的陰道明顯擴張,造成了產(chǎn)傷,肌肉和處女膜痕受到徹底破壞,彈性下降,就會造成陰道松弛,經(jīng)過數(shù)次分娩的媽媽情況更嚴(yán)重。
2008-11-05
要做好產(chǎn)后的保健,首先要對自我的生理特點有比較清楚的認(rèn)識,這樣才能有針對性地制定保健計劃。不但要注意生理的保健,還要了解因心理問題引起的疾病的知識,以防因知識的缺乏給自己和孩子帶來完全可以避免的傷害。
2008-11-05
美麗是女人永恒的話題,孕育更能使女人擁有成熟之美,但同時也會帶來惱人的妊娠紋。如何消除妊娠紋就成為年輕的準(zhǔn)媽媽和媽媽們的難題了。秀色收集了阻擊妊娠紋的方法,看看哪個適合你?
2008-11-05
專家建議,避免妊娠紋要從平時的保養(yǎng)開始。在孕前就要注意鍛煉身體,經(jīng)常做按摩,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,增加皮膚的彈性。
2008-11-05
鈺梅今年33歲,和丈夫在濟南打工五年。她原本的預(yù)產(chǎn)期是9月19日,可超了一個多禮拜依然沒動靜。醫(yī)生只好做剖宮產(chǎn)手術(shù),但手術(shù)中鈺梅精神緊張,胎盤早剝離,造成出血4000多毫升。幸運的是,她及時輸上血得以保命。
2008-11-05
一個月后,凱麗迫不及待地開始了減肥之旅,先是讓先生買回來一個健騎機,在家里練起了腳踏車,食物方面則總是要求清淡,責(zé)怪婆婆給她做的飯菜太油。
2008-11-05
女性流產(chǎn)或分娩之后,陰道經(jīng)過擴張而肌肉彈性往往減弱。這時如果不注意加強骨盆肌肉鍛煉,就可能使陰道松弛。 以下三種方式的鍛煉,有助于加強陰道、肛門括約肌力量,陰道松弛者不妨為之。
2008-11-05
我家寶寶是在9月14日下午出生的,是順產(chǎn),會陰側(cè)切。我想知道一般會陰側(cè)切要多久才能愈合,平時護理和飲食要注意哪些方面?
2008-11-05
產(chǎn)褥期內(nèi)禁忌性交,于產(chǎn)后42日起應(yīng)采取避孕措施,原則是哺乳者以工具避孕為宜,不哺乳者可選用藥物避孕。產(chǎn)后檢查包括產(chǎn)后訪視和產(chǎn)后健康檢查,產(chǎn)后訪視至少3次:出院后3日、產(chǎn)后14日、產(chǎn)后28日。以了解產(chǎn)婦與新生兒健康狀況及哺乳情況,于產(chǎn)后42日,產(chǎn)婦應(yīng)帶嬰兒去醫(yī)院做全面健康檢查。
2008-11-05
“我的胸部本來比較平,曾經(jīng)想過隆乳,現(xiàn)在懷了孕突然乳房自己變大了。起初蠻高興的,但是仔細(xì)查看后卻發(fā)現(xiàn)那不是我想要的那種。 乳暈顏色很深,整個乳房青筋密布,乳頭上還長出許多可怕的一粒粒不知道什么東西。”……
2008-11-05
你是否注意到過,吃蛋白質(zhì)食物會讓你覺得很飽?這并不是你想象出來的。研究表明,蛋白質(zhì)激發(fā)胰高血糖酶生成一種引起飽食感的物質(zhì)。試試在你午餐的色拉中加入一些雞肉或金槍魚肉--這樣可以抑制你在下一頓大餐時的食欲。
2008-11-05
女性健美的重要標(biāo)志之一,就在于健美的乳房聳起所形成——女性健美的重要標(biāo)志之一,就在于健美的乳房聳起所形成的外部體形曲線美。那么,怎樣才能養(yǎng)護好乳房,并達(dá)到健美呢?
2008-11-05
她喜歡慢跑,因為慢跑是維持體能的最好方式,同時也能有效地松弛緊繃的神經(jīng)。慢跑還能強健肌肉,提高肺活量,大量排汗又能清除積蓄在體內(nèi)的垃圾,對皮膚也很有幫助。
2008-11-05
懷孕時內(nèi)分泌激素使恥骨聯(lián)合部位逐漸分開,韌帶隨之松弛;分娩時內(nèi)分泌激素使恥骨聯(lián)合處軟骨溶解。恥骨聯(lián)合的松弛,到生產(chǎn)分娩時達(dá)到最大幅度,有時甚至?xí)l(fā)生分離。 特別是初產(chǎn)婦,在分娩時為了讓胎寶貝順利通過,往往用力猛烈把恥骨聯(lián)合撐開,損傷了恥骨和周圍韌帶,產(chǎn)生恥骨部位疼痛。由此,新媽媽在產(chǎn)后下蹲或拿重物時,乃至排便都感到恥骨處有疼痛感,嚴(yán)重疼痛的新媽媽在行走時甚至邁不開腿,用不上勁,有時還會出現(xiàn)尿失禁、子宮下垂、子宮脫位等讓產(chǎn)婦痛苦的情況。
2008-11-05
運動流一身汗,然后好好吃一餐調(diào)配合理健康飲食。為了戰(zhàn)勝“地心吸引力”,還自己一個健美苗條的身材,她請專家指導(dǎo),科學(xué)地制定了一套瘦身秘訣:經(jīng)常吃咖喱也可以瘦身嗎?
2008-11-05
祛斑方法多多,但效果因人而異。目前最安全、有效消除妊娠黃褐斑的方法還是屬中醫(yī)范疇的中草藥祛斑和針灸祛斑的結(jié)合,這種方法雖然見效慢,但安全可靠,治標(biāo)治本,不易反彈。
2008-11-05
站立,雙腿微分開,收縮兩側(cè)臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉(zhuǎn),然后收縮括約肌,使陰道往上提的方向動,經(jīng)過耐心鍛煉,即可學(xué)會分清陰道和肛門括約肌舒縮,改善陰道松弛狀態(tài),提高陰道的夾縮機能,藉以掌握夫妻同房時的舒縮能力,使性生活和諧、美滿。
2008-11-05
很多準(zhǔn)媽媽會選擇以剖腹產(chǎn)迎接新生命,不過肚子上難看的疤痕卻會成為她們心中的最痛。想要產(chǎn)后不要丑疤,媽媽們要先了解疤痕的形成及預(yù)防治療的基本概念。
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