寶寶，你就大步地往前走吧！

寶寶，你就大步地往前走吧！

走，對寶寶來說具有特殊的意義，一是能鍛煉身體，尤其能發(fā)展寶寶的腿部支撐能力。

　　因為走時全身有60%的肌肉投入活動。二是能發(fā)展寶寶的智力。寶寶學(xué)會了走，行動自由了，活動范圍擴大了，兩只小手解放了，帶著新奇的目光，他可以隨時隨地到處走動，好奇地去觸摸、撫弄玩具及其他物品，并運用各種感官去探索新事物，感知新世界。0-3歲寶寶的思維具有直覺行動性的特點，在探索、感知事物的過程中，同時也促進了寶寶觀察力、注意力、記憶力、想象力及思維等心理活動的發(fā)展。

　　3歲前寶寶走路的特點

　　頭重腳輕，重心高而不穩(wěn)，步子小而不均勻，走樓梯一步一步往上躥，平時走路往往是重心前移帶動位移，以類似跑的動作來代替走，因此很容易摔跤。

　　家長最心疼的也就是寶寶摔跤，所以有的家長就限制寶寶的活動，盡量讓他們少走路，或干脆以抱，坐在自行車、摩托車或汽車上來代替寶寶用小腳走路。殊不知，越這樣寶寶動作發(fā)展就會越遲鈍，日久，就易與同齡人在體力、智力及社會適應(yīng)能力等方面拉開差距，錯過了早期教育的關(guān)鍵期，家長會后悔莫及。

　　正確的態(tài)度是：家長應(yīng)該根據(jù)寶寶的年齡特點創(chuàng)設(shè)各種條件，使寶寶有較多的機會練習(xí)走。3歲前寶寶各種能力基本上是通過父母得到發(fā)展的，這個時期家長的作用不能低估。

　　玩玩走的游戲

　　1、躺著走

　　做法：1歲前的寶寶，讓他睡在床上，家長可用兩手分握他的兩只腳作一上一下擺動。邊擺動邊說：“走走，走走，小腳走一走。”

　　提示：

　?。?）這樣的練習(xí)可鍛煉寶寶大腿肌肉力量和兩腿前后作相反方向的條件反射。

　?。?）可在寶寶起床前、在換尿布后自然地進行，時間不宜過長，如能引起寶寶興高采烈的情緒則效果更佳。

　　2、拉著走

　　做法：家長可拉著寶寶的手，或讓寶寶拉著小棍、繩子、紗巾走。家長與寶寶面對面，家長往后退著走，寶寶向前邁步走，邊走邊說：“走走走，跟著媽媽走，走走走，寶寶自己走，一二一二，走到大門口，一二一二，看到一只小花狗?！?/p>

　　提示：此練習(xí)不宜機械重復(fù)，練習(xí)一會兒可休息一下或穿插一下其他游戲，如把寶寶抱起來在大腿上來回晃動做“拔蘿卜”的游戲，以免寶寶感到枯燥。

　　3、推著走

　　做法：家長可讓寶寶推著小車、推滾大皮球、紙板箱或推著大人走。待寶寶動作熟練后，可逐漸加重物體的重量，如在紙板箱內(nèi)放一些物品，讓寶寶推著走。

　　提示：家長要做好保護工作，及時幫助寶寶調(diào)整推力的大小。

　　4、拖著走

　　做法：家長可讓寶寶拖拉小動物玩具、小汽車、大號可樂瓶、紙板箱走。如把可口瓶裝扮成“小青蛙”，瓶上系一根繩子，再用火柴梗上卷上白色皺紋紙，露出黑色的頭做成一條條小蟲，有意識地撒在地上，啟發(fā)寶寶去為“小青蛙”捉“害蟲”，捉到了“害蟲”再啟發(fā)寶寶把瓶蓋打開，放進“小蟲”后把瓶蓋擰緊，以示“小青蛙”吃到了“害蟲”。這樣的練習(xí)不僅發(fā)展了寶寶的大肌肉群，同時也發(fā)展了手指的小肌肉群。

　　提示：游戲結(jié)束還可與寶寶一起數(shù)數(shù)，“小青蛙”吃到了多少條害蟲。也可以“小青蛙”的口吻表揚寶寶做了好事。

　　5、找一找

　　做法：家長可引導(dǎo)寶寶“找媽媽”，“找玩具”，“找聲音”，如讓寶寶閉上眼睛，家長故意藏起來，讓寶寶去找；也可調(diào)換一下角色，讓寶寶躲藏起來家長找。

　　提示：如寶寶找不到家長或一時束手無策時，家長應(yīng)及時發(fā)出信號，引導(dǎo)寶寶找。

　　6、拍一拍

　　做法：墻上或門上貼一些蚊子、蒼蠅的圖片，或吊上用糖紙做的蝴蝶，高度同于寶寶的平視，啟發(fā)寶寶走過去拍一拍。

　　提示：家長要引導(dǎo)寶寶看清目標(biāo)走直線，當(dāng)寶寶獲得成功時應(yīng)為他叫好或鼓掌。

　　7、模仿走

　　做法：3歲前的寶寶非常好模仿，可引導(dǎo)寶寶模仿熟悉的小動物，如小貓、小鴨、小熊不同的姿勢；模仿解放軍神氣地走，模仿家里的人走，讓寶寶邊想象邊走。

　　提示：在寶寶模仿走時，家長可及時給予提示：如小貓咪輕輕地走，爸爸跨著大步走……

　　8、負重走

　　做法：家長帶寶寶外出行走時，可讓寶寶背個包，挾個球，抱個娃娃，舉起小旗，扛起槍，拎一個裝滿物品的塑料袋等等。

　　提示：負重物品的體積、重量可按寶寶年齡與能力而定，不必強求一律。

　　9、跨障礙走

　　做法：為讓寶寶邁開步子，可在地上人為地設(shè)置一些障礙，如在地上劃小溝、小河，地上放繩子、樹枝、小棒等等，鼓勵寶寶用力跨過去。

　　提示：設(shè)置的障礙應(yīng)由易到難，由簡到繁，讓寶寶根據(jù)自己的能力循序漸進。

　　10、繞障礙走

　　做法：把小瓶子按一定的間隔距離排列成直線，讓寶寶繞著瓶子走，以不碰翻瓶子為勝。為使游戲更有趣，也可以家長蒙上眼睛，請寶寶帶著繞過瓶子。

　　提示：每次游戲后，家長可幫寶寶分析成功或失敗的原因，讓寶寶自己通過實踐摸索出繞彎道的規(guī)律，如繞障礙時身體可向小瓶子的反方向稍稍傾斜，這樣就不會碰倒瓶子。

　　11、下蹲走

　　做法：為增加寶寶的腿部力量，下蹲走的效果很好。讓寶寶屈膝下蹲學(xué)小矮人走路。寶寶蹲在地上做小車，家長拉著他一步一步向前走，可稱它為“大馬拉小車”；或交換角色，變成“小馬拉大車”。

　　提示：下蹲走的時間不宜持續(xù)太久，可與伸展腿部的活動結(jié)合進行。如學(xué)了小矮人走后，可啟發(fā)寶寶再學(xué)學(xué)高高的人走路。

　　12、腳尖腳跟走

　　做法：家長可在地上畫些圓形與方形，啟發(fā)寶寶看到圓形用腳尖去走，看到方形則改用腳跟走，這樣反復(fù)練習(xí)能使寶寶的腳踝更靈活自如。

　　提示：為使游戲豐富多彩，也可讓寶寶按成人的信號進行，如聽口令指示用旗子作信號，看到紅旗用前腳掌走，看到綠旗用腳跟走。