你懂得給幼兒防曬嗎?
你懂得給幼兒防曬嗎?
寶寶出門在外,不論是在平地,還是在水中,都需要特別的防曬保護。如果出現(xiàn)曬傷,還需要及時采取補救措施。
一、防曬護膚從小嬰兒就要做起
寶寶的防曬也關系到他成年以后的皮膚狀況,所以防曬要從嬰兒做起。防曬系數的認讀也是值得我們重視的。
·防曬,寶寶比大人更需要!
皮膚有一種與生俱來的天然防曬能力,但隨著時間的流逝和每一次曝曬之后受傷記錄的累積,這“陽光本錢”會逐漸消耗直至殆盡。寶寶的皮膚發(fā)育還不健全,而戶外活動的時間又是成人的3倍,如果這段時間缺乏防曬保護,便會透支“陽光本錢”,使成年后的各種皮膚問題、衰老問題提前出現(xiàn)。
所以,“防曬應該從娃娃抓起”。寶寶防曬,應選用經兒科醫(yī)生測試、不含防腐劑或僅含低敏性防腐劑、質地特別輕薄的產品。
陽光中含有紅外線和紫外線。紅外線照射到人體上可使全身皮膚血管擴張,血流量增加,人們由此增強了抗病能力;而紫外線會使皮膚中的一種物質轉化為維生素D,維生素D在人體內能幫助胃腸道吸收食物中的鈣和磷。
寶寶的身體處于快速成長期,經常曬太陽有助于骨骼生長、防止發(fā)生佝僂病。但18歲前如過度曝曬在陽光下,在戶外活動的時間越長,成年后臉部生成雀斑、黑斑的幾率就越高。
研究資料表明,一個人18歲前受到的紫外線傷害占一生中的80%,一次起泡性的曬傷就可使以后患皮膚癌的危險增加一倍。所以在享受陽光的同時,爸媽一定要重視寶寶的防曬工作。
·解讀防曬指數
市售防曬品上一般都標有SPF(英文:“Sun Protection Factor”的縮寫)三個英文字母及一個阿拉伯數字。所謂SPF,即防曬指數。如SPF15是指15倍的防曬強度,假設一個人在沒有抹防曬霜的情況下曬15分鐘皮膚開始出現(xiàn)紅斑,那么抹上SPF15的防曬霜后,可保證他在15分鐘×15分鐘后才會曬傷皮膚,這里“15”是倍數,一個倍數為15分鐘至20分鐘。
目前市場上的防曬產品系數從6倍到40倍不等,倍數越大,防曬時間越長,防曬效果越好?,F(xiàn)在雖然防曬新品的系數日漸偏高,但大部分品牌都很好地消滅了油膩的缺陷,所以大家不必擔心不透氣。
·防曬指數適用場合:
SPF10 不經常在室外活動
SPF15 日常生活和游戲
SPF20~25 海邊游泳,讓寶寶享受日光浴
SPF30 連續(xù)的暴曬[標]容易曬傷的場所
海灘、游泳池和山坡都是很容易使皮膚嚴重曬傷的場所。這是因為,在水邊,人體受到的紫外線照射不僅來自陽光,還來自水面反射。而在海拔高的地方,陽光射線更集中,從而也更危險。相對來講,在運動場上,陽光的威脅會小一些。另外值得注意的是,即使是透過車窗或云層的紫外線,仍然有一定的危險性,射線是無處不在的。所以,通常隔兩個小時就要補涂一次防曬霜,所有露在衣服外面的部分都需要涂抹,就連帽檐下的耳朵、頸部也不能遺漏哦。
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