重視孩子的就餐方式
時(shí)間:2022-10-07 21:36:41
重視孩子的就餐方式
在對(duì)待孩子吃的問(wèn)題上,許多家長(zhǎng)都比較重視孩子吃飽、吃好、吃得清潔衛(wèi)生這些生理上的需要。往往容易忽視孩子進(jìn)餐時(shí)的環(huán)境和語(yǔ)言、表情、姿勢(shì)、行為等心理上的需要。殊不知,孩子就餐時(shí)外界環(huán)境和心理、食欲、消化等諸方面都有著錯(cuò)縮復(fù)雜的聯(lián)系。就餐時(shí)得不到心理上的滿(mǎn)足,即使是美味佳肴也難以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)的目的。以下種種就餐方式,就有礙孩子身心健康?!?BR>
1、兒童單獨(dú)進(jìn)餐:因?yàn)闆](méi)有家長(zhǎng)管教,一般都會(huì)挑挑揀揀,自己覺(jué)得好吃的多吃一點(diǎn),反之便不予問(wèn)津。加之兒童一般都有邊吃邊看邊玩的壞習(xí)慣,從而造成偏食和營(yíng)養(yǎng)不良。另外,單獨(dú)進(jìn)餐可使孩子淡忘進(jìn)餐禮節(jié),還會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感,這些有可能延續(xù)到今后的生活中,甚至影響其行為和性格的正常發(fā)展,于身心健康十分不利?!?BR>
2、就餐時(shí)教訓(xùn)孩子:有些家長(zhǎng)整天忙于工作,抽不出時(shí)間來(lái)管教孩子,待到吃飯時(shí)在餐桌旁大加訓(xùn)斥、指責(zé)、甚至打罵孩子,嚴(yán)重地影響了孩子的就餐情緒,使孩子食不甘味,食欲銳減,或在哭泣中進(jìn)食。久而久之,可使孩子形成對(duì)就餐的厭煩心理?!?BR>
3、就餐時(shí)家長(zhǎng)間爭(zhēng)執(zhí):席間家長(zhǎng)嘮叨、發(fā)牢騷,這也會(huì)給孩子造成一種心理壓力,或厭惡感。有的孩子見(jiàn)此,便匆匆丟下飯碗,甚至躲避一旁或哭泣著急,這樣便難以保證進(jìn)餐的質(zhì)量?!?BR>
4、餐桌旁的玩笑嬉鬧:就餐時(shí)家長(zhǎng)與孩子、孩子與孩子之間過(guò)分的玩笑嬉戲,也是不妥的。這樣容易造成食物誤入氣管、食物梗喉等嚴(yán)重意外事故?!?BR>
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