寶寶的第一個月
寶寶的第一個月
隨著一個新生命的到來,辛苦而甜蜜的育兒生活就要開始了……
第一個月的寶寶的日常護理
寶寶在第一個月里,一天約有20個小時是在睡眠中度過的。充足的睡眠能促使機體分泌大量的成長荷爾蒙,幫助寶寶健康成長,因此這時期的日常護理重點是為寶寶營造一個舒適的睡眠環(huán)境。但還有其他問題需要注意:
寶寶有頭垢怎么處理?
寶寶頭垢又稱“脂溢性皮膚炎”,是一種黃色油性的結痂,好發(fā)生在嬰兒的兩鬢、頭皮、耳朵后側、眉毛等處。脂溢性皮膚炎雖然不影響健康,但看上去不雅觀,父母都想把它去掉,下面介紹兩個簡單的方法:a.用維生素B6軟膏,即搽于寶寶頭皮上,脂溢性皮炎很快就可消失。b.或者用維生素B6片劑,研成粉末,加入適量的植物油,如花生油、菜子油拌勻后,搽于患處,經(jīng)數(shù)小時或隔天后可清除, 再用溫水洗凈。
新生兒出生后,雙腿仍保持在母體內(nèi)的屈曲狀態(tài),這是正常的生理現(xiàn)象,會隨著寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育完善而自行消失。但許多媽媽怕寶寶長成“羅圈腿”,便像“蠟燭包”似地捆綁寶寶加以糾正,其實這是不正確的行為。
a.正確的方法應是松散型的包裹,給寶寶留有充分的活動余地,不僅有利于襁褓內(nèi)濕熱的消散,而且有助于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育和個性發(fā)展。
b.寶寶醒著的時候,最好把他的手放在包裹外。
c.在溫度適宜的房間,解開包裹給寶寶曬半小時的太陽, 注意太陽光不要太強。
第一個月里的寶寶皮膚非常嬌嫩,理發(fā)時稍有不慎就容易發(fā)生危險,所以盡量等寶寶大一點再剃胎發(fā)。
寶寶指甲的護理也非常重要,媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的指甲過長、長硬時,應及時剪去,以防寶寶劃傷自己。
剃胎發(fā)應購買嬰兒專用的剃發(fā)器具,最好在寶寶睡著時進行。有條件的家庭,可請專業(yè)理發(fā)師上門服務。給寶寶剪指甲也應用嬰兒專用指甲鉗,寶寶睡著時操作比較安全。如果媽媽擔心剪刀會傷及寶寶,可以用透氣的紗布給寶寶做一付小手套(毛縫要朝外, 以免線頭纏繞在手指上引起指端瘀血,甚至壞死),這樣,小寶寶就不會抓傷自己了。
對健康的新生兒,只要條件許可,生后第二天起就可以每日洗一次澡,不但能清潔皮膚,還可以加速血液循環(huán),促進生長發(fā)育。對體重輕、生活能力低的新生兒或因室溫低,無條件每天洗澡的,應每日洗臉。
新生兒的洗澡盆最好專用。洗前先將盆刷干凈,媽媽的個人衛(wèi)生也要先作好,再將大毛巾、衣服、包布、尿布等準備好。室溫最好在攝氏24度,水溫約為37至38度,或用成人肘彎試水,感到不冷不熱即可。
給小兒洗澡,動作要輕柔敏捷。以臍部為界,分兩部分洗。先使小兒仰臥,媽媽用左手托住小兒枕部,拇指及中指將小兒雙耳向前按,貼于耳前臉上,以防洗臉水灌入耳內(nèi)。小兒臀腰部夾在成人腋下,背部躺在成人左前臀上,固定后,右手用小毛巾浸溫開水,先洗雙眼分泌物(自內(nèi)眼角向外眼角擦洗)、耳后、頸、胸、背、雙腋窩、雙上肢及雙手。新生兒的手掌抓得很緊,應掰開洗凈。擦洗腹部時,不要弄濕臍帶。此后,將小兒倒過來,使小兒的頭頂貼在媽媽的左胸前,用左手抓住小兒的左大腿,右手用浸水的小毛巾先洗會陰腹股溝及臀部(女嬰一定要從前向后洗),最后洗下肢及雙腳。一般不需用肥皂。
洗完,立即將小兒用大毛巾裹上,輕輕擦干,特別注意皮膚皺折處更要干燥,然后薄薄撲上一層嬰兒爽身粉。臉上不要抹香脂或雪花膏,以免刺激皮膚。如鼻腔有干痂,可用濕棉棒輕輕捻出,最后用棉球蘸花生油少許抹在頭發(fā)上。
有的父母給小兒洗完澡后,愛擠壓其乳房(特別是生下一周左右,新生兒出現(xiàn)暫時乳房腫大時),他們以為不擠壓,將來孩子會是個“凹奶頭”,千萬不要這樣做,以免引起感染。
寶寶最好的食物是母乳,在可能的情況下,應該堅持母乳喂養(yǎng)。對于不適宜給寶寶授乳的媽媽來說,建議用嬰兒配方奶粉哺喂。
我們倡導母乳喂養(yǎng),是因為母乳營養(yǎng)豐富,含有大量免疫物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,最符合嬰兒生長發(fā)育的需要。
產(chǎn)后要及早開奶,按時哺乳;喂奶姿勢以母嬰均感到舒適為原則,可采用坐位、側臥位。將乳頭及大部分乳暈送入嬰兒口中,這樣嬰兒會有效吸吮。喂完奶后,將嬰兒豎抱,輕拍后背讓他打嗝,有效防止溢奶。
媽媽避免用含有酒精成份的東西擦洗乳房。奶水充足,4—6個月以內(nèi)的寶寶不需要再額外添加牛奶、果汁等。
對于不能給嬰兒授乳的媽媽來說,可以選擇嬰兒配方奶粉進行人工喂養(yǎng)。奶具用開水蒸煮消毒5分鐘左右;50.—60℃溫開水沖調(diào)奶粉;乳汁滴于手腕內(nèi)測試溫度, 以不燙手為宜;哺喂完直抱寶寶,輕拍后背,將空氣排出以防溢奶。
第一個月寶寶的常見狀況
第一個月里的寶寶常會發(fā)生許多意想不到的狀況, 父母首先要了解情況,才能正確的判斷和解決。
如何糾正寶寶夜啼?
辛苦了一天的爸爸媽媽剛進入夢鄉(xiāng),一陣嬰兒啼哭聲卻在靜夜里響起,驚醒后的爸媽唯有起床哄逗,可寶寶竟哭鬧不愿再睡了,這可苦了第二天還要上班的父母……寶寶白天睡覺,晚上吵鬧,而且一哭就沒完,這是典型的嬰兒夜啼。
白天減少孩子的睡眠,可用擦身體、換尿布,打開包裹等方法,不讓他入睡;晚上媽媽在臨睡前仍用上述辦法干擾孩子,讓其哭鬧,并不要喂食;寶寶哭鬧夠了,給他洗一個熱水澡,然后飽飽地喂一頓,寶寶就會美美地入睡。晚上睡得好,白天自然玩得多了,這樣良性循環(huán)2—3天,夜啼基本可以糾正過來。
寶寶皮膚為什么會變黃?
大多數(shù)嬰兒在出生5天內(nèi)會出現(xiàn)皮膚鞏膜黃染現(xiàn)象,1—2周內(nèi)消退,這在醫(yī)學上稱生理性黃疸。
讓寶寶盡早吃上母乳,黃疸很快就會消退;服用葡萄糖水也能幫助退黃疸。
黃疸出現(xiàn)過早、消退過遲,或黃疸反復出現(xiàn),有可能是病理性黃疸。寶寶皮膚呈桔黃色,眼球及眼淚都己發(fā)黃,尿液能染黃尿布,應立即就醫(yī)。
睡夢中出現(xiàn)呼吸快慢不均、屏氣等現(xiàn)象
新生兒胸腔小,氣體交換量少,主要靠呼吸次數(shù)的增加維持氣體交換。正常的呼吸頻率是40-50次/分,由于小嬰兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,呼吸節(jié)律有時會不規(guī)則,特別是在睡夢中,會出現(xiàn)呼吸快慢不均、屏氣等現(xiàn)象。
手心、腳心易出汗,睡覺時頭部也微微出汗
新生兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,體溫調(diào)節(jié)功能差,易受外界環(huán)境的影響。當周圍環(huán)境溫度較高時,嬰兒會通過皮膚蒸發(fā)和出汗來散熱。所以,媽媽們要注意居室的溫度及空氣流通,要給嬰兒補充足夠的水分。
第一個月寶寶的智能開發(fā)
寶寶的智能發(fā)育,除了和先天的遺傳因素有關,后天的教育更是不可忽視,只要父母有計劃、有目的地培養(yǎng)孩子,就可以促進孩子智能開發(fā)。
母子交流,促進寶寶心理、精神發(fā)育。
媽媽喂奶時和寶寶說話或唱歌,刺激寶寶聽覺和大腦發(fā)育;媽媽邊喂奶邊溫柔地撫摸寶寶,能促進寶寶食欲,讓寶寶更多地獲得大腦發(fā)育的物質(zhì)基礎。
把玩具放在離寶寶眼睛30厘米遠處,不要吊在寶寶臉部正上方;選擇顏色鮮艷玩具,訓練寶寶眼力,刺激腦部功能。
有節(jié)奏的搖晃是刺激寶寶大腦發(fā)育的好方法。
將寶寶抱在懷里或放在搖籃里,邊輕輕晃動,邊哼輕緩的曲子。
1.若發(fā)現(xiàn)寶寶頭上紅腫、結痂嚴重,要考慮是否是異位性皮炎的前兆,應立即帶寶寶去醫(yī)院就診。
2.羅圈腿的成因并非是因為小時候沒有捆綁,而是因為缺鈣患佝僂病所留下的后遺癥。
3.民間流傳的早剃胎發(fā)可使頭發(fā)長得黑的說法,是沒有科學道理的,頭發(fā)黑與黃主要決定于父母的遺傳基因。
4.人工喂養(yǎng)的寶寶一天所需奶的總量約等于:寶寶體重(公斤)x120毫升。
5.搖晃幅度過大或?qū)殞殥佅蚩罩性俳幼?,不但會驚嚇寶寶,還會造成大腦和心理的損害。
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來源:育兒生活
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