孕媽媽做家務需特殊保護
時間:2022-10-07 21:17:38
孕媽媽做家務需特殊保護
特殊的時期需要特殊的關照,準媽媽雖然可以根據(jù)自己的身體狀況做一些家務,但孕婦勞動時應注意以下要點:
·做飯時的注意事項
1、不應彎腰或蹲著,以免腹部受壓,影響胎兒血液循環(huán);
2、廚房里由于燃燒的煤氣、液化氣可釋放出有害氣體,煤碳燃燒過程中釋放大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳,同時釋放大量粉塵,煤煙里還含有致癌物質(zhì)苯并芘。煎炒食物產(chǎn)生的油煙等對孕婦及胎兒也很不利。所以廚房應安裝抽油煙機,可減輕有害氣體對孕婦及胎兒的損害,有條件的孕婦應少進廚房,并盡可能把停留在廚房里的時間縮短,廚房里應保持良好的通換氣;
3、洗菜、刷洗碗碟時盡量不要把手直接浸入冷水里,因過涼受寒有誘發(fā)流產(chǎn)的可能;
4、早孕反應嚴重的,盡量避免到廚房去,因廚房的油煙和氣味會加重惡心嘔吐。
·洗衣服時的注意事項
1、不宜用很冷的水洗,適當兌些熱水;
2、洗衣時姿勢要穩(wěn),不能蹲位洗衣,因蹲位可使胎兒受壓,影響血液循環(huán);
3、洗衣時用力不宜過猛,搓板不要頂著腹部,避免胎兒受壓;
4、妊娠早期,洗衣時不宜使用洗衣粉,因洗衣粉里化學物質(zhì)可損害受精卵;
5、曬衣服時動作宜輕柔,不要向上伸腰,曬衣繩應低一些。
好孩子育兒網(wǎng)采編
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