日本人生活習慣是防炎靈藥？

日本人生活習慣是防炎靈藥？

    沙斯病毒過去兩個月蔓延到許多國家和地區(qū)，搞得人心惶惶。但日本卻顯得風平浪靜, 它雖公布了43個可疑病例，但經(jīng)過沙斯病毒化驗后，都被一一否定。

　　日本人到底有什么神奇妙方，用了什么絕招叫這殺人于無形的沙斯不敢登陸，使日本成為亞洲罕見的沙斯凈土，至今還是個謎。


內(nèi)防篇


　　“我對日本人為何無沙斯觀察了許久，發(fā)現(xiàn)多數(shù)日本人在打噴嚏和吐痰時，都一定要用紙巾。即使是住院病人，也要用紙巾裹好痰才綁在紙袋里丟掉。沙斯是通過飛沫傳染的疾病，日本人使用紙巾過多，曾被指責是破壞環(huán)境的做法，但它在防沙斯方面可能真的發(fā)揮了作用。”

　　醫(yī)療雜志記者那須優(yōu)子說道。她從去年底開始報道沙斯消息。


勤洗手　少握手


　　在發(fā)生沙斯疫情后，各國都宣傳要多洗手少握手。勤洗手早就成為日本人的習慣，他們也很少握手。

　　在公共場合確實極少聽到噴嚏聲，日本人把遮掩噴嚏聲視為公共禮儀。當他們用紙巾捂嘴打噴嚏時，實際上就阻止了飛沫中細菌或病毒的傳播。

　　日本人一旦傷風感冒或者感冒病愈，他們上街時總不忘戴口罩，以防將感冒傳染給別人。

　　日本國立傳染病研究訊息中心岡部信彥在近期的新聞發(fā)布會上說：“預防疾病主要靠個人衛(wèi)生和增強免疫能力。雖然還不能肯定日本人未染上沙斯是否和生活習慣直接相關，但日本社會和家庭講衛(wèi)生的好習慣無疑是防止病毒侵襲的原因之一?！?br>
　　個人衛(wèi)生是社會社區(qū)衛(wèi)生的基礎?？慈毡救颂幚砝囊恍┬」?jié)，就好像上了一堂衛(wèi)生課。一年級小學生美穢喝完盒裝牛奶后，不用媽媽督促就自行將奶盒洗凈丟到可循環(huán)使用的垃圾箱里。


團體精神強


　　超市和地方政府也在近10年來開始回收使用過的牛奶盒，孩童們從小就養(yǎng)成了把喝完的飲料罐子沖洗干凈后才放到垃圾箱里習慣。

　　日本社會擁有很強的團體精神，不需要太多的法律限制，這也使社區(qū)在保持公共衛(wèi)生方面發(fā)揮作用。能否做好垃圾的衛(wèi)生工作成為各戶人家與左鄰右舍相處的重要環(huán)節(jié)。

　　日本當局將垃圾分可燃、不可燃和諸如瓶類、報紙類等可回收使用資源三種。因為規(guī)定盛放垃圾的紙袋是透明的，若看到某垃圾袋不遵守垃圾分類規(guī)定，垃圾車就干脆不收，使丟垃圾者慚愧，并無法向鄰里交代。


餐后集體刷牙漱口


　　中飯過后，在日本公司廁所總能看到在其他國家里看不到的集體刷牙漱口現(xiàn)象。日本人不僅早晚刷牙，午餐后刷牙已成為日本女性的生活習慣。刷牙漱口已經(jīng)成為女性化妝的組成部分，一些新開的百貨公司還有專門的刷牙處。

　　女職員松本涼子的手提包里每天都有牙刷、牙膏和一瓶口腔消毒劑。她在受訪時表示：“這么做不僅防止蛀牙、保持口腔清潔，也可視為下午開始上班的開始。漱口刷牙和洗手都有振奮情緒的作用?！庇龅搅鞲袝r，刷牙后再用口腔消毒劑漱口也成為日本人近來形成的習慣。


對流感警惕性強


　　日本人非常警惕由病毒引起的流感。每到換季流感即將來臨時，公共衛(wèi)生機關都會給孩童以及65歲以上的老人發(fā)通知，呼吁他們打預防針。媒體同時也積極宣傳保健知識，提醒人們要注意家中的空氣質(zhì)量，多漱口多洗手，以防止流感蔓延。


食物中毒

和O157病毒的教訓


　　盡管如此，日本也不能完全避免疾病的襲擊。東京區(qū)域保健衛(wèi)生部參事黑巖京子回顧一些可怕疾病的歷程時說：“我們在五六年前也經(jīng)歷過食物中毒和O157病毒的襲擊。不少老人院、醫(yī)院以及學校曾因病毒蔓延而導致100多人喪命，給社會帶來了重大的打擊。但是，我們從中吸取了教訓。我們在醫(yī)療界就制定了防止醫(yī)院內(nèi)傳染的嚴謹流程，更注重必須徹底防止突發(fā)傳染病。社區(qū)和個人也在這個經(jīng)歷中學會有規(guī)律的洗手方法，對食品衛(wèi)生的認識更上一層樓?！?br>

壽司店須設洗手處


　　在那次病毒事件發(fā)生后，日本不只是在各個學校中徹底教導學生們認識疾病，所有餐館以及公共設施都被加強管制食品衛(wèi)生。尤其是吃生魚的壽司店都規(guī)定要設多少個洗手處，要擺什么洗手用的抗菌消毒劑更成為檢查其衛(wèi)生條件的內(nèi)容。日本家庭里的許多日用品也都是抗菌產(chǎn)品。


外防篇


　　日本是如何防止沙斯病毒從外地登陸呢？

　　在沙斯流行期，我遇到不少從疫區(qū)陸續(xù)回國的日本人。一名醫(yī)師笑著說：“日本人若還是未染沙斯，除了幸運外，我看也和日本人到了國外總與當?shù)厝吮３志嚯x，只局限于日本人圈子中的保守性格有關吧?！?br>
　　但許多日本專家認為病毒的襲擊防不勝防，“在人員頻繁交流的今日，日本出現(xiàn)沙斯病例只是遲早問題。”