嬰幼兒慎用純凈水

嬰幼兒慎用純凈水

　　純凈水以其清潔、方便正走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)，但是你可知道長(zhǎng)期飲用純凈水的弊端嗎？

　　據(jù)有關(guān)專(zhuān)家指出，長(zhǎng)期飲用純凈水會(huì)減少人體對(duì)所需要的微量元素的攝入，尤其對(duì)正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的小兒來(lái)說(shuō)是不利的。

　　我們知道，飲用水中含適量氟化物能降低嬰幼兒的齲齒率，而純凈水在提取過(guò)程中已將氟化物去除，對(duì)保護(hù)嬰幼兒的牙齒的健康顯然是不利的。

　　另外，純凈水偏酸性，表面張力較小，長(zhǎng)期飲用不利于人體中的酸堿平衡，對(duì)健康有負(fù)面影響。

　　因此，對(duì)長(zhǎng)期飲用純凈水的家庭，應(yīng)該想方設(shè)法多吃蔬菜、水果和豆制品，以補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)