你的寶寶超重了嗎
你的寶寶超重了嗎
寶寶的體重是否正常?這個(gè)問題看似很小,但很多媽咪真的不是很清楚。實(shí)際上寶寶已經(jīng)超重了,然而媽咪卻沒有意識(shí)到,直到被“吹”成個(gè)小胖墩??磥恚瑡屵渥詈脤?duì)這個(gè)問題做到胸中有數(shù)――
寶寶體重的判斷:
判斷寶寶的體重是否正常有兩種方法,即年齡體重和身高體重。前者主要是根據(jù)寶寶的實(shí)際月齡或年齡,運(yùn)用計(jì)算公式計(jì)算出的體重,或根據(jù)寶寶生長速度的規(guī)律推算出來的,如出生后的最初3個(gè)月,每周體重增加180-200克,3-6個(gè)月每周增加150-180克,6-9個(gè)月每周增加90-120克,9-12個(gè)月每周增加60-90克;第2年平均增加2500-3000克,2歲以后平均每年增加2000克左右;后者是根據(jù)寶寶的身高、性別來判斷,年齡并不是關(guān)鍵因素,因?yàn)閮蓚€(gè)年齡相同的寶寶,體重也許有很大差別,但如果各自與自己的身高相稱就不是異常,因此,判斷寶寶是否超重一定要對(duì)照同性別者身高體重的正常標(biāo)準(zhǔn)。
體重測(cè)量方法:
每次測(cè)量要在寶寶排去大小便后及空腹的情況下進(jìn)行,測(cè)量后減去衣服、尿布的重量即是。1歲以內(nèi)最好每月測(cè)量一次?!?/P>
身高(長)計(jì)算方法:
寶寶出生時(shí)平均身長50厘米,1-6個(gè)月每月平均長2.5厘米,7-12個(gè)月每月平均長1.5厘米,周歲時(shí)比出生時(shí)增長25厘米。
1-10歲=年齡×7+70厘米
身高(長)測(cè)量方法:
測(cè)量時(shí)要脫去鞋、帽、襪子,最好在上午測(cè)量,3歲以下的寶寶可躺著測(cè)量,但膝關(guān)節(jié)要伸直,頭部要有人兩手扶定;3歲以上可站立測(cè)量,測(cè)量時(shí)兩腳靠攏直立靠門,枕后部、肩、臀、足跟要與門接觸。
肥胖兒判定標(biāo)準(zhǔn):
醫(yī)學(xué)認(rèn)為,當(dāng)體重超過同性別、同身高兒童標(biāo)準(zhǔn)體重的20%者,即可認(rèn)為是肥胖兒。因此,判斷寶寶是否肥胖要以身高體重的標(biāo)準(zhǔn)來衡量。據(jù)超重不同程度可分為:
輕度:超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%-29%
中度:超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30%-49%
重度:超過標(biāo)準(zhǔn)體重的50以上
采編自《媽咪寶貝》
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