冬季更應(yīng)注意補(bǔ)充維生素D
時(shí)間:2022-10-08 01:29:00
冬季更應(yīng)注意補(bǔ)充維生素D
嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育快,對(duì)維生素D的需要量較多,自身合成的量不夠,需要額外補(bǔ)充。通常在出生后半個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充魚(yú)肝油(含維生素AD),同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣粉。但如果人工喂養(yǎng),牛奶喝得較多,也可以不補(bǔ)充鈣粉,只補(bǔ)充魚(yú)肝油。
缺少維生素D會(huì)發(fā)生佝僂病,預(yù)防佝僂病要多曬太陽(yáng),增加戶外活動(dòng),同時(shí)服用些魚(yú)肝油一類的維生素D制劑,特別是北方的孩子,在冬天接觸的紫外線較少,維生素D自身合成不多,更應(yīng)給予補(bǔ)充。
?。ㄗ髡呦担荷虾J袃嚎漆t(yī)學(xué)研究所兒童環(huán)境醫(yī)學(xué)研究室主任)
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