寶寶睡了,你可以放心了嗎

寶寶睡了,你可以放心了嗎

寶寶睡了,你可以放心了嗎


  寶寶睡覺(jué)了,神經(jīng)緊繃的年輕父母?jìng)兘K于可以松口氣,歇一會(huì)兒了,殊不知許多父母就在哄孩子入睡和孩子睡姿上還有很多誤區(qū),只有了解了這些,才能放心地讓寶寶入睡呢。

  一、搖睡

  當(dāng)寶寶哭鬧或睡眠不安時(shí),很多媽媽習(xí)慣將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃,直到寶寶入睡為止。

  其實(shí)這種做法是很不可取的。搖晃動(dòng)作會(huì)使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)不斷晃蕩,未發(fā)育成熟的大腦會(huì)與較硬的顱骨相撞,造成腦小血管破裂,引起“腦輕微震傷綜合癥”,發(fā)生腦震蕩、顱內(nèi)出血。

  這種方法尤其不適合十個(gè)月以內(nèi)的小寶寶。

  二、陪睡

  新生兒不應(yīng)與媽媽同睡一個(gè)被窩。因?yàn)閶寢屖焖螅赡軌涸谛殞毶砩?,造成小兒窒息死亡?/P>

  長(zhǎng)期陪睡還會(huì)使寶寶會(huì)出現(xiàn)依戀心理,到了幼兒園甚至上小學(xué)的年齡,都很難獨(dú)立。由此還會(huì)在日后患學(xué)??植腊Y、考試緊張癥,對(duì)寶寶的身心發(fā)展不利。

  所以,從寶寶一出生,就應(yīng)積極鼓勵(lì)他獨(dú)自入睡,養(yǎng)成好習(xí)慣。

  三、俯睡

  顏面朝下的俯睡最具危險(xiǎn)性。原因在于小嬰兒一般不會(huì)自己翻身,并且不能主動(dòng)避開(kāi)口鼻前的障礙物,因而呼吸道在受阻時(shí),只能吸收到很少的空氣而缺氧;加上消化器官發(fā)育不完善,當(dāng)胃蠕動(dòng)、胃內(nèi)壓增高時(shí),食物就會(huì)反流,阻塞本已十分狹窄的呼吸道,造成嬰兒猝死。

  專家調(diào)查,寶寶最安全的睡姿是仰睡。仰睡可使孩子呼吸道暢通無(wú)阻,一定程度上避免了嬰兒猝死。

  四、摟睡

  許多媽媽喜歡摟著寶寶睡覺(jué)。其實(shí),這樣做也會(huì)發(fā)生意外:

  1、摟睡使寶寶難以呼吸到新鮮空氣,而吸入的多是被子里的污穢空氣;
  2、容易使寶寶養(yǎng)成醒來(lái)就吃奶的壞習(xí)慣,從而妨礙寶寶的食欲與消化功能;
  3、限制了寶寶睡眠時(shí)的自由活動(dòng),難以舒展身體,影響正常的血液循環(huán);
  4、如果媽媽睡得過(guò)熟,不小心奶頭堵塞了寶寶的鼻孔,甚至可能造成窒息等嚴(yán)重后果。

  五、蒙睡

  氣溫較低的季節(jié),為讓寶寶暖和,有的媽媽將寶寶頭部全部蒙在棉被下,這樣做有兩大危害:

  1、被窩濕度較高,加上寶寶代謝旺盛,可能會(huì)致寶寶大汗淋漓,甚至發(fā)生虛脫。
  2、可能引起呼吸困難,或者窒息。

  六、熱睡

  有的家庭用電熱毯給寶寶保暖。殊不知電熱毯加熱速度較快,溫度也較高,因此會(huì)增加寶寶不顯性失水量,從而引起輕度脫水。

  如果怕孩子冷,正確掌握方法是,睡前接通電熱毯預(yù)熱,待寶寶上床后及時(shí)切斷電源,切忌通宵不斷電。使用過(guò)程中,如果寶寶出現(xiàn)了哭聲嘶啞、煩躁不安等表現(xiàn),說(shuō)明身體可能正在脫水,一般通過(guò)立即給寶寶多喝白開(kāi)水,寶寶會(huì)很快恢復(fù)正常。

  七、開(kāi)燈睡

  為了方便夜間喂奶、換尿布,年輕媽媽往往將寶寶臥室里的燈通宵開(kāi)著,這對(duì)寶寶有不利影響。

  醫(yī)學(xué)研究表明,嬰兒在通宵開(kāi)燈的環(huán)境中睡眠,可導(dǎo)致睡眠不良,睡眠時(shí)間縮短,進(jìn)而減慢發(fā)育速度。因?yàn)閶雰旱纳窠?jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段,適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)機(jī)能差,臥室內(nèi)通夜亮著燈,勢(shì)必改變了人體適應(yīng)的晝明夜暗的自然規(guī)律,從而影響寶寶正常的新陳代謝,危害生長(zhǎng)發(fā)育。

  另?yè)?jù)英國(guó)學(xué)者報(bào)告:睡覺(jué)時(shí)居室內(nèi)開(kāi)著小燈的孩子有30%成了近視眼,而燈火通明的孩子近視眼的發(fā)生率則高達(dá)55%。

  八、裸睡

  夏天,一些媽媽讓寶寶光著身子躺在床上,以求涼爽。然而小寶寶體溫調(diào)節(jié)功能差,容易受涼,特別是腹部一旦受涼,可使腸蠕動(dòng)增強(qiáng),導(dǎo)致腹瀉發(fā)生。因此,即使炎夏也不可讓寶寶裸睡,最好在寶寶胸腹蓋一層薄薄的衣被,或戴上小肚兜睡。

  采編自:三九育兒寶典



(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)