得了抑郁癥可以不吃藥嗎?
時(shí)間:2022-10-07 21:07:47
得了抑郁癥可以不吃藥嗎?
問(wèn):最近我最愛(ài)的奶奶去世了,因此我的情緒有點(diǎn)低落,加上學(xué)業(yè)壓力也挺重的,所以飲食、睡眠都很不好。媽媽陪我上醫(yī)院看了心理門(mén)診,醫(yī)生說(shuō)我是得了抑郁癥,給我開(kāi)了藥。可我聽(tīng)說(shuō)精神類藥物都有副作用,不敢吃,不知道該怎么辦?
答:其實(shí),在國(guó)外,患抑郁癥的人挺多的。學(xué)習(xí)、工作壓力大或突發(fā)的生活事件使人一下子應(yīng)付不了,就有可能引發(fā)憂郁情緒,若比較嚴(yán)重一些,就變?yōu)橐钟舭Y了。
有了抑郁癥,不必太害怕。治療上應(yīng)該重視些,但不是不治之癥。不吃藥當(dāng)然可以,心理治療也可以解決問(wèn)題。不過(guò),若生理方面的癥狀(如飲食、睡眠等方面)較嚴(yán)重,適當(dāng)服些藥對(duì)盡快緩解癥狀有好處。癥狀緩解,人的信心也會(huì)有所恢復(fù),進(jìn)而有助于個(gè)體的心理健康。因此,有條件的話,藥物治療配合心理治療是最好的。
精神類藥物多少會(huì)有些副作用,副作用并不見(jiàn)得都可怕。只要是有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生,會(huì)替你好好把握用藥的尺度的。
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