如何預防兒童成人病

如何預防兒童成人病

　　有關資料表明，有相當一部分兒童患有高血脂血癥和高血壓。　

　　兒童患成人病的增加與下因素有關：　

　　1.不合理的飲食　
　　在兒童膳食中，肉類、蛋類偏多，而豆制品、蔬菜較少。　

　　2.進食過多　
　　做父母的總希望把孩子養(yǎng)得胖胖的，導致肥胖?！?/P>

　　3.經常吃零食　
　　父母溺愛，兒童養(yǎng)成經常吃零食的習慣?！?/P>

　　4.亂服保健品　

　　5.運動少　
　　有的因學校的課程抓得緊，體育活動相對較少?！?/P>

　　6.咸食、甜食較多　

　　為了預防兒童成年人病，必須做到：1.加強學校和家長的健康教育、普及兒童成人病的防治知識。2.糾正不合理的飲食習慣。3.鼓勵兒童多運動。4.定期對兒童進行體檢。

(責任編輯:暖暖的陽光)