夏季，如何讓孩子多吃點(diǎn)

夏季，如何讓孩子多吃點(diǎn)

　　夏天，有的小孩子吃得很少，精神卻照樣振奮。這是什么原因？成都市兒童醫(yī)院兒保科專家認(rèn)為：如果孩子身體健康，精神好，體重不下降，即有可能是孩子出現(xiàn)了積滯，此時(shí)也不能硬強(qiáng)迫孩子吃東西，逼迫只會(huì)讓他們本來就不好的胃口變得更壞?！?/P>

　　解決的辦法是：帶著孩子出去散步，多讓他們練習(xí)爬或走，多鍛煉、多活動(dòng)。等孩子運(yùn)動(dòng)累了，肚子餓了，自然就會(huì)吃。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)需要適可而止，不能過于勉強(qiáng)。 　

　　另外，有的孩子不想吃東西是因?yàn)椴幌矚g吃。有些孩子不愿吃輔助食品，只愿喝奶，也有的孩子喜歡吃輔助食品卻不愿喝奶。明確是這種情況，為他們的生長發(fā)育著想，就不能讓孩子太任性，喜歡吃的和不喜歡吃的都應(yīng)吃一些，這樣才能健康成長。　

　　采編自《成都日?qǐng)?bào)》

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)