維生素補充過多會生病

維生素補充過多會生病

維生素補充過多會生病


  “是藥三分毒”,雖然營養(yǎng)補藥毒性雖少,但如果不加選擇地長期或短期大量服用,也會發(fā)生一些不良反應(yīng)。幼兒正處在生長發(fā)育階段,新陳代謝旺盛,許多的父母為了讓孩子長得高大健壯,濫用補藥,這樣反而會影響到幼兒的健康。

  例如:維生素缺乏時可使小兒生長發(fā)育遲緩,但過多也會產(chǎn)生相應(yīng)的不良反應(yīng)。如維生素A和維生素D是治療小兒佝僂病的良藥,但服用過量或長期服用,會出現(xiàn)一系列中毒癥狀。維生素C對人體有許多益處,但長期大量服用,血漿中維生素C的濃度一直處于飽和狀態(tài),幼兒容易產(chǎn)生草酸鹽尿。

  另外,現(xiàn)在市場上有許多專為兒童配制的口服營養(yǎng)補劑,含有大量的維生素、脂肪、蛋白質(zhì)及糖類,具有較高的營養(yǎng)價值,但也不能長期多量服用,否則會造成消化不良,發(fā)生腹脹、腹瀉等癥狀,反而阻礙了小兒的生長發(fā)育。

  采編自東北網(wǎng)



(責任編輯:暖暖的陽光)