增強孩子免疫力方法大比拼
時間:2022-10-08 01:28:10
增強孩子免疫力方法大比拼
孩子體質(zhì)差,容易生病。提高孩子免疫力,是父母最關(guān)心的。
方法一,吃牛初乳、注射丙種球蛋白
醫(yī)學專家們稱:用藥提高孩子的免疫力雖然可能會產(chǎn)生一定的效果,藥補和使用血液制品并不是很好的辦法,尤其是血液制品更應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下再行使用,但效果只是暫時性的。
方法二,戶外運動
這是提高孩子免疫力的最好方法。經(jīng)常讓孩子在戶外新鮮的空氣和陽光下鍛煉,不僅活躍了他們體內(nèi)的代謝過程,增強了體質(zhì),而且對孩子的智力發(fā)展也會產(chǎn)生積極的影響。另外,讓孩子參加戶外活動對于提高孩子的睡眠質(zhì)量也很有好處的。良好的睡眠質(zhì)量不僅能讓孩子更好地生長,還能增強記憶力的發(fā)展。
比較下來,戶外運動既經(jīng)濟,效果又好,父母何不鼓勵孩子多參加些戶外運動呢?
采編自:武漢晨報
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